Letní příprava hráčů Akademie Dukla Jihlava vstoupila do své závěrečné fáze. Všechny výkonnostní kategorie od U15 po U20 absolvovaly výstupní testování, které trenérům poskytlo komplexní přehled o aktuální fyzické připravenosti jednotlivých hráčů.
Testovací baterie byla zaměřena na několik klíčových oblastí výkonnosti. Hráči absolvovali testy kondice, odrazové síly dolních končetin, síly horních končetin, akcelerace i agility. Cílem bylo objektivně zhodnotit výsledky několikatýdenní letní přípravy a získat cenná data pro další práci během nadcházející sezony.
Při testování byly využity moderní technologie, které umožňují velmi přesné měření jednotlivých parametrů. Součástí testovacího procesu byly například silové desky, pomocí kterých se analyzovaly různé varianty výskoků, nebo laserové brány, které zajišťují přesné měření akcelerace a agility.
Právě využití těchto technologií umožňuje trenérům pracovat s objektivními daty, dlouhodobě sledovat vývoj jednotlivých hráčů a přizpůsobovat jejich trénink individuálním potřebám. Velkou výhodou je také možnost porovnání dosažených výsledků s výkonnostními standardy na mezinárodní úrovni.
Moderní diagnostika a individuální přístup jsou jedním z pilířů fungování Akademie Dukla Jihlava. Pravidelné testování pomáhá nejen vyhodnocovat efektivitu tréninkového procesu, ale především podporovat dlouhodobý rozvoj každého hráče a připravit ho co nejlépe na výzvy nadcházející sezony.
Přihlaste se k odběru zpráv do e-mailu, ať víte o všem důležitém.
Sdílejte článek
